Kamis, 30 Juni 2016

7 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Anda

Posted by Unknown On 20.00

    Manfaat Jalan Kaki. Kesehatan sangant penting bagi kita. Dengan selalu sehat dan bugar setiap saat, maka aktivitas yang kita lakukan tiap hari akan berjalan sesuai harapan. Dengan kondisi yang sehat selalu, maka kita tidak harus pergi ke rumah sakit yang akan menghabiskan waktu dan biaya yang tidak sedikit pula. Jadi benar sekali kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengobati.     Sahabat, tips kesehatan. Banyak...

Rabu, 29 Juni 2016

Tips Ampuh Menjaga Telinga Tetap Sehat

Posted by Unknown On 21.42

Tips Menjaga Telinga. Telinga menjadi salah satu indera yang memiliki peranan penting bagi kehidupan manusia. Tanpa keberadaan indera tersebut, maka secara otomatis mengakibatkan seseorang menjadi bisu. Dikarenakan tidak ada suara yang mereka tangkap atau dengar. Seperti yang sudah kita ketahui, Telinga memiliki berbagai susunan yang mana memiliki fungsi yang berbeda-beda. Seperti daun telinga yang memiliki fungsi mengarahkan suara ke lubang telinga...

Selasa, 28 Juni 2016

Tips Mudah Agar Tekanan Darah Tidak Tinggi

Posted by Unknown On 20.00

      Sahabat, Tips Kesehatan. Memiliki tubuh yang sehat merupakan harapan semua orang. Hal ini bisa di tandai dengan tekanan darah yang tetap normal. Dengan tekanan darah yang selalu stabil, maka kerja organ-organ tubuh juga akan optimal pula. Anda tentu akan menghindari dari kemungkinan terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi. Lalu, adakah tips mudah agar tekanan darah tidak tinggi dan selalu stabil...???     ...

Senin, 27 Juni 2016

5 Tips Mengatasi Depresi Secara Alami

Posted by Unknown On 20.00

      Tips Mengatasi Depresi. Setiap orang pasti memiliki berbagai masalah dalam hidupnya. Begitu berat dan banyaknya masalah yang di hadapi akan menyebabkan seseorang terkena yang namanya depresi. Depresi juga dapat disebabkan oleh bebera hal seperti perceraian, kematian orang yang di cintai, terkena PHK, terkena penyakit berat serta dampak dari pemakaian obat-obatan dan narkoba. Tips Mudah Mengatasi Depresi Secara...

Minggu, 26 Juni 2016

4 Tanda Penyempitan Arteri Koroner Di Jantung Anda

Posted by Unknown On 20.00

Sahabat, Tips Kesehatan. Jantung merupakan salah satu organ yang sangat vital pada manusia. Tak dapat di bayangkan jika jantung kita berhenti berdetak maka kematianlah yang akan terjadi. Tahukah anda, jantung kita berdenyut 70 kali permenit, 4200 kali perjam, 100.080 kali perhari, 3.024.000 kali perbulan. Tanpa pernah berhenti dan berdenyut terus tanpa kita perintah sebelum kematian menimpa seseorang. Arteri koroner merupakan suatu pembuluh...

Sabtu, 25 Juni 2016

7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mata Anda

Posted by Unknown On 20.00

 Tips Menjaga Mata. Mata merupakan organ pada tubuh kita yang sangat berharga. Denga memiliki mata yang sehat, maka kita dapat melihat keindahan dunia beserta isinya. Untuk itulah, kita harus menjaga dan merawat kesehatan mata agar tidak mengalami berbagai penyakit atau masalah kesehatan lainnya seperti rabun jauh, presbiopi, miopi maupun hipermetropi. Lalu, adakah tips mudah menjaga kesehatan mata tersebut....???            ...

Jumat, 24 Juni 2016

7 Tips Mudah Mempertajam Daya Ingat Otak

Posted by Unknown On 20.00

   Tips Mempertajam Otak. Memiliki otak yang jenius merupakan impian semua orang. Meskipun faktanya, hanya beberapa yang memiliki otak yang jenius seperti ilmuwan fisika Albert Einstein dan beberapa ilmuwan lainnya. Salah satu ciri dari memiliki otak yang jenius yaitu bisa memecahkan masalah yang rumit serta mengingat sesuatu dengan cepat baik itu ingatan masa sekarang maupun ingatan masa lalu. Lalu, adakah tips untuk mempertajam...

Kamis, 23 Juni 2016

Inilah 7 Tips Sehat Menambah Berat Badan Anda

Posted by Unknown On 20.00

Sahabat. Tips Kesehatan. Memiliki berat badan yang ideal merupakan harapan semua orang. Tapi pada kenyataannya, ada di antara kita yang memiliki dua masalah yang terkait dengan berat badan tersebut seperti terlalu gemuk atau bahkan malah terlalu kurus. Untuk masalah terlalu kurus ini pun juga termasuk masalah serius bagi yang mengalaminya. Ini dikarenakan, mereka tak mengetahui berbagai makanan yang bisa menjadi solusi penambah berat badannya....

Rabu, 22 Juni 2016

7 Tanda Tubuh Yang Kekurangan Vitamin

Posted by Unknown On 20.00

Tanda Tubuh Yang Kurang Vitamin. Karbohidrat, protein, vitamin merupakan zat-zat yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Khusus untuk vitamin, zat ini sangat penting untuk kebutuhan tubuh kita dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh kita. Banyak sekali jenis vitamin yang diperlukan oleh tubuh kita, seperti vitamin A, B, C, D dan lain –lain. Jadi sudahkan anda mencukupi kebutuhan vitamin yang diperlukan oleh tubuh anda….???     ...

Selasa, 21 Juni 2016

5 Manfaat Luar Biasa Tidur Siang Bagi Kesehatan Anda

Posted by Unknown On 10.56

Manfaat Tidur Siang. Tidur merupakan aktivitas rutin yang di lakukan oleh setiap manusia untuk mengistirahat pikiran dan tenaga yang mereka miliki. Sehingga ketika bangun, stamina yang dimiliki akan pulih seperti sedia kala. Seperti yang kita ketahui, malam merupakan waktu yang tepat untuk melakukan aktivitas tidur untuk menjaga kesehatan tubuh atau fisik. tapi banyak sebagian dari kita yang sering melakukannya pada siang hari atau lebih di...

Senin, 20 Juni 2016

7 Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan Anda

Posted by Unknown On 20.00

Bahaya Makanan Pedas. Berbagai makanan bisa dinikmati di tanah air tercinta kta, Indonesia. Dari sabang sampai merauke. Semuanya sangat lezat dan sangat sesuai dengan lidah kita tentunya. Dari makanan yang berbahan pedas maupun tidak pedas. Lalu apakah makanan favorit yang anda gemari di lingkungan tempat tinggal anda….??      Sahabat, tips kesehatan. Bagi anda yang menyukai makanan pedas sebaiknya mulai dari sekarang,...

Minggu, 19 Juni 2016

Inilah 7 Kebiasaan Buruk Pemicu Kegemukan

Posted by Unknown On 20.30

Sahabat, Tips Kesehatan. Memiliki berat badan yang ideal merupakan impian semua orang. Tapi pada kenyataannya, banyak sebagian dari kita yang ternyata memiliki badan yang jauh dari kata ideal. Dalam hal ini, mereka memiliki badan yang terlampau kurus atau bahkan malah terlalu gemuk. Khusus untuk kegemukan, banyak sekali faktor atau kebiasaan hidup yang menyebabkannya. Lalu, apa saja faktor atau kebiasaan buruk pemicu kegemukan tersebut...???        ...

Sabtu, 18 Juni 2016

5 Makanan Berserat Tinggi Untuk Tubuh Anda

Posted by Unknown On 20.00

Menjaga kesehatan tubuh menjadi salah satu hal yang harus di lakukan oleh setiap orang. Banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh tersebut. Salah satunya dari makanan yang kita konsumsi tiap harinya. Makanan tersebut harusnya mengandung berbagai kandungan gizi yang diperlukan oleh tubuh anda. Salah satunya makanan yang banyak mengandung serat atau makanan berserat tinggi. Lalu, apa saja jenis makanan yang memiliki...

7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan

Posted by Unknown On 20.00

Mandi setelah beraktivitas seharian membuat tubuh kembali segar. Mandi juga membuat tubuh kita sehat dan menghilangkan semua kotoran yang melekat. Sehingga, jikalau kita tidak mandi sehari saja, seakan terasa gatal-gatal seluruh tubuh kita.        Sahabat, tips kesehatan. Ada sebagian orang yang suka mandi dengan air yang dingin, tapi ada juga yang lebih terbiasa dengan mandi air hangat.Mandi air hangat...

Jumat, 17 Juni 2016

6 Makanan Penyebab Sakit Jantung Anda

Posted by Unknown On 20.00

Menjaga kesehatan jantung menjadi salah satu hal yang tidak boleh anda abaikan dalam kehidupan anda. Ini dikarenakan, begitu vitalnya fungsi jantung yang menjadi salah satu anggota tubuh anda tersebut. Meskipun penyakit jantung merupakan salah satu penyakt yang sulit terdeteksi keberadaannya. Namun, berbagai hal dapat kita lakukan untuk meminimalisir penyakti jatung tersebut. Salah satunya dengan menghindari berbagai makanan yang menjadi...

Kamis, 16 Juni 2016

Inilah 7 Buah Super Untuk Kesehatan Anda

Posted by Unknown On 20.00

Kesehatan merupakan hal yang terpenting yang harus kita perhatikan secara lebih serius. Berbagai makanan yang kita konsumsi tiap hari harus kita pikirkan dampaknya bagi kesehatan tubuh anda. Banyak makanan tersebut mungkin mengandung bahan-bahan yang bisa membahayakan bagi kesehatan organ-organ tubuh anda. Sehingga dari sekarang, mulailah dengan memakan-makanan yang sehat bagi tubuh anda, salah satunya buah-buahan. Lalu, buah apa saja yang memiliki...

Rabu, 15 Juni 2016

Tips Selalu Sehat Dan Kebal Pada Semua Penyakit

Posted by Unknown On 20.00

Sahabat, tips kesehatan. Sehat memiliki arti yang sangat luas jika di lihat dari berbagai bidang keilmuan. Namun untuk membatasi arti sehat yang akan kita bahas, maka sehat dalam bidang kesehatan memiliki arti yang sangat spesifik atau khusus. Definisi sehat dalam pembahasan kali ini yaitu jika seseorang memiliki kondisi yang fit, bugar dan sehat dalam menjalankan semua aktivitas yang mereka kerjakan atau dalam kata lain, dia tidak mengalami...

Selasa, 14 Juni 2016

9 Cara Membersihkan Peralatan Dapur

Posted by Unknown On 19.30

Baking soda adalah salah satu bahan masakan yang bisa didapatkan dengan mudah dan murah. Tapi, ternyata baking soda tidak hanya berperan saat Anda membuat kue saja. Dengan cara yang tepat, baking soda juga bisa jadi salah satu alternatif bahan pembersih yang lebih aman dan efektif, mulai dari membersihkan kerak gosong dari panci sampai membersihkan oven. Beberapa cara penggunaan baking soda sebagai bahan pembersih peralatan masak dan dapur adalah: 1.   ...

Senin, 13 Juni 2016

Inilah 7 Tips Mudah Menjaga Tulang Tetap Sehat

Posted by Unknown On 20.00

Menjaga agar tubuh tetap sehat merupakan salah satu hal terpenting yang harus kita lakukan. Dalam hal ini melakukan berbagai usaha maupun cara agar tetap dalam kondisi yang selalu sehat. Meskipun terkadang kita tidak mampu menghindari yang namanya sakit.Salah satu hal yang harus kita jaga kesehatannya yaitu tulang kita. Lalu adakah tips mudah untuk menjaga agar tulang kita tetap sehat...???        ...

Minggu, 12 Juni 2016

Inilah 5 Manfaat Tersenyum Bagi Kesehatan Anda

Posted by Unknown On 20.00

Sudahkah anda tersenyum hari ini...???. Kalau belum, mungkin ada baiknya, anda lakukan sekarang juga dan anda bisa melakukan aktivitas tersenyum lebih sering pada waktu dan tempat yang semestinya. Senyum merupakan aktivitas yang paling mudah dilakukan oleh manusia dan memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan tubuh dan jiwa kita. Lalu, manfaat apa saja yang dapat kita peroleh dari senyum tersebut untuk kesehatan kita....???       ...

Sabtu, 04 Juni 2016

Inilah 7 Tanda -Tanda Jantung Tidak Sehat

Posted by Unknown On 19.00

     Sahabat, Tips kesehatan. Jantung merupakan salah satu organ tubuh pada manusia yang sangat vital. Kenapa sangat vital...???. Ini dikarenakan, fungsi jantung yang merupakan organ pemompa darah yang memompakan darah keseluruh tubuh kita dan darah ini juga yang membawa nutrisi dan oksigen yang akan di distribusikan keseluruh tubuh. Tidak bisa dibayangkan, ketika jantung tersebut sudah tidak berfungsi lagi ataupun tidak sehat...

Jumat, 03 Juni 2016

Inilah 7 Tips Efektif Menghilangkan Stres

Posted by Unknown On 19.00

       Manusia hidup tentu memiliki berbagai masalah. Terkadang masalah-masalah tersebut sulit sekali kita hindari maupun kita temui jalan keluar ataupun solusinya. Masalah-masalah seperti masalah keluarga, percintaan, persahabatan, keuangan maupun masalah yang terkait dengan pekerjaan anda sehari-hari. Stress merupakan puncak dari berbagai tekanan masalah-masalah tersebut. Stress pula bisa menimbulkan depresi...

Kamis, 02 Juni 2016

6 Bahaya Kopi Bagi Kesehatan Anda

Posted by Unknown On 19.00

    Bagi sebagian orang, minum secangkir kopi merupakan salah satu keharusan dalam setiap aktivitas yang mereka lakukan. Berbagai alasan sering mewarnainya seperti untuk mengusir rasa kantuk serta menjadi penyemangat untuk memulai aktivitas padat yang akan mereka jalankan. Minum kopi dalam jumlah yang wajar memang tidak berdampak buruk bagi kesehatan. Namun, minum kopi secara berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh anda....

Rabu, 01 Juni 2016

5 Kebiasaan Sehat Menangkal Penyakit Mematikan

Posted by Unknown On 19.00

Hidup Sehat merupakan sesuatu yang harus menjadi prioritas terpenting dalam hidup seseorang. Aktivitas atau pekerjaan akan berjalan lancar, jika kondisi tubuh dalam keadaan sehat atau dalam top performanya. Namun berbagai penyakit yang menyerang tubuh tentunya sangat membahayakan tubuh itu sendiri. Untuk itulah, kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan tubuh pada segala kondisi maupun cuaca ekstrem serta berbagai penyakit yang berbahaya. Berbagai...